Gesundes Essen im Wochenbett – warum es so wichtig ist
Wochenbettcatering – eine gute Alternative?
Vorkochen, einkaufen, Rezepte raussuchen – all das ist gerade mit einem Neugeborenen oft kaum möglich. Fertigessen ist keine gute Lösung, zum einen schmecken sie meist nicht und haben außerdem häufig unnötige Zusatzstoffe und Konservierungsmittel.
Eine tolle Alternative ist frisch gekochtes Bio-Essen von mothers finest, dein Wochenbettcaterer, der dir bequem dein Essen ins Wochenbett liefert. So kannst du dir und deinem Körper genau das geben, was ihr braucht, ohne großen Aufwand.
Was zeichnet mothers finest aus?
Sie stellen seit 2010 frisch gekochtes Bio-Essen her, das optimal auf die Bedürfnisse von Schwangeren und frischgebackenen Müttern abgestimmt ist. Das Programm basiert auf wissenschaftlich fundierten Ernährungsprinzipien, die die Regeneration fördern und das Wohlbefinden steigern. Die Gerichte sind nährstoffreich, lecker und einfach zuzubereiten – perfekt, wenn die Zeit knapp und die Energie begrenzt ist.
Besonders wichtig sind dabei:
- Nährstoffdichte: Proteine, Vitamine und Mineralstoffe für Heilung und Energie
- Einfache Zubereitung: Gerichte, die sich schnell aufwärmen lassen, auch wenn du wenig Zeit hast
- Vielfalt: Von Suppen über Eintöpfe, vegan, vegetarisch oder mit Bio-Fleisch – damit deine Ernährung abwechslungsreich bleibt
- Große Portionen: Praktische 1-Liter-Gläser, die satt machen und sogar für die ganze Familie reichen
Gesunde Vielfalt fürs Wochenbett
Ob Kartoffel-Kraftsuppe, Gemüse-Gerstengraupeneintopf oder Grünkern-Bolognese – vegetarisch oder vegan. Hier findet ihr eine Reihe an verschiedenen und nährstoffreichen Gerichten, die allesamt liebevoll zusammengestellt sind.
Warum gutes Essen im Wochenbett auch fürs Stillen so wichtig ist
Die richtige Ernährung unterstützt nicht nur die körperliche Regeneration, sondern auch die Milchbildung. Ausgewogene Gerichte mit guten Inhaltstoffen, die Milchproduktion zu fördern und damit dein Baby optimal zu versorgen.
Häufige Fragen an „mothers finest“
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Ist das Essen auch für Vegetarier geeignet?
Ja, es gibt viele vegetarische und vegane Gerichte, die alle wichtigen Nährstoffe liefern. -
Was unterscheidet frisch gekochtes Wochenbettessen von Fertiggerichten?
Es wird frisch gekocht, ohne künstliche Zusätze oder Konservierungsmittel und hält sich gekühlt bis zu drei Monate. -
Muss ich selbst kochen?
Nein, die Gerichte sind bereits fertig gekocht und nach kurzem Aufwärmen sofort servierbereit. -
Wie groß sind die Portionen?
Mit 1-Liter-Gläsern gehören sie zu den größten auf dem Markt – so bleibt niemand hungrig. -
Sind die Gläser wiederverwendbar?
Ja, die Gläser und auch die Verpackungen sind nachhaltig und können mehrfach genutzt werden.