Mein Lieblingstee während der Schwangerschaft - Big Pack

Melissenblätter:
Melissenblätter bringen zum einen einen angenehmen Geschmack in den Tee, zum anderen werden den Melissenblättern auch eine Reihe von positiven Wirkungen zugesprochen. Insbesondere das ätherische Öl der Melisse enthält eine komplexe Mischung aus heilsamen Inhaltsstoffen.
Melissenblätter werden folgende positive Eigenschaften nachgesagt:

🌿 Beruhigung der Nerven
🌿 Linderung von Nervosität
🌿 Lösen von Spannungszuständen
🌿 Krampf- und Blähungslösend
🌿 Förderung der Verdauungssäfte und des Speichelflusses
🌿 Schleimhautschützend
🌿 Entzündungshemmend
🌿 Appetitanregend
🌿 Verdauungsfördernd

Zitronengras:
Diese Pflanze wird in vielen asiatischen Ländern als Heilpflanze angesehen und hochgeschätzt.
Zitronengras gibt nicht nur einen wunderbar zitronig frischen Geschmack ab, sondern kann auch laut meiner persönlichen Erfahrung als Hebamme gut bei Übelkeit helfen.
Zudem soll sich Zitronengras ausgleichend auf die menschliche Psyche auswirken.
Zitronengras werden folgende positive Eigenschaften nachgesagt:

🌿 Antibakteriell
🌿 Antimykotisch
🌿 Entzündungshemmend
🌿 Antioxidativ
🌿 Ausgleichend für Cholesterin und Blutzucker
🌿 Beruhigend
🌿 Schmerzlindernd
🌿 Krampflösend
🌿 Linderung bei Übelkeit

Frauenmantelkraut:
Frauenmantel ist wie der Name schon sagt, das Kraut für die Frau. Der Name soll daher kommen, dass die Blätter dem wehenden Mantel einer Frau ähneln. Seit dem Mittelalter wird es als Heilpflanze verwendet, vorwiegend bei Frauenleiden.
Frauenmantel werden folgende positive Eigenschaften nachgesagt:

🌿 Positiver Einfluss auf die Zyklusregulation im weiblichen Hormonhaushalt
🌿 Hilfe bei Aufbau und Pflege der Gebärmutterschleimhaut
🌿 Beckenbodenkräftigend
🌿 Förderung des Heilungsprozesses
🌿 Hilfe bei Menstruationsbeschwerden
🌿 Hilfe bei prämenstruellen Stimmungsschwankungen
🌿 Unterstützung bei Fruchtbarkeitsstörungen
🌿 Unterstützung bei Zusatzblutungen und Wechseljahresbeschwerden

Krauseminze:
Die Krauseminze wird gerne mit der Pfefferminze verwechselt. Sie enthält allerdings kein Menthol und schmeckt nicht scharf, sondern gibt eher eine frische Süße ab. Krauseminze wird manchmal auch als Frauenminze bezeichnet. Ihre englische Bezeichnung ist weitaus bekannter: Spearmint.
Krauseminze findet neben der Küche auch in der Kräuterheilkunde vielfältige Verwendung.
Krauseminze werden folgende positive Eigenschaften nachgesagt:

🌿 Antiseptisch
🌿 Blähungslösend
🌿 Durchblutungsfördernd
🌿 Förderung des Galleflusses
🌿 Krampflösend
🌿 Schmerzstillend
🌿 Verdauungsfördernd

avendelblüten:
Lavendel wird bereits seit dem Mittelalter als Heilpflanze verwendet und ist mittlerweile auch ein zugelassenes Arzneimittel. Die lila-blau intensiv duftende Pflanze enthält viele Wirkstoffe mit heilenden und entspannenden Eigenschaften.
Diese kommen gerade Frauen in der Schwangerschaft zugute, weshalb ihr auch diese Zutat in unserem Schwangerschaftstee findet.
Lavendel werden folgende positive Eigenschaften nachgesagt:

🌿 Schlaffördernd
🌿 Entspannend
🌿 Hilfe bei innerer Unruhe
🌿 Hilfe bei Kopfschmerzen
🌿 Durchblutungsfördernd
🌿 Krampflösend
🌿 Verdauungsfördernd

Brennnesselblätter:
Die Brennnessel ist eine wertvolle, oftmals unterschätzte Heilpflanze, eine echte Bakterienbremse und Nährstoffbombe.
Der unangenehmen Wirkung der Nesselhaare wird durch das Trocknen der oberirdischen Pflanzenteile für die Teezubereitung entgegengewirkt. So verliert die Brennnessel ihre reizende Wirkung.
Brennnesselblätter werden folgende positive Eigenschaften nachgesagt:

🌿 Stoffwechselanregend
🌿 Hilfe bei der Entgiftung der Leber und der Galle
🌿 Schmerz- und entzündungslindernd
🌿 Harntreibend
🌿 Linderung von Magen- und Menstruationsbeschwerden
🌿 Blutdrucksenkend
🌿 Immunstärkend
🌿 Entschlackend

Johanniskraut:
Bereits in der Antike wurde Johanniskraut als Heilpflanze verwendet. Es ist ein bekanntes Mittel zur Nervenstärkung und bei innerer Unruhe. Wer es noch nicht wusste: Das Johanniskraut kann aber auch die Wirkung der Pille aufheben.
Johanniskraut werden folgende positive Eigenschaften nachgesagt:
🌿 Schlaffördernd
🌿 Nervenberuhigend
🌿 Stimmungsaufhellend
🌿 Linderung von nervöser Unruhe
🌿 Hemmung von Viren und Bakterien


Ringelblumenblüten:
Sowohl bei innerer als auch bei äußerer Anwendung unterstützt Ringelblume die Wundheilung. Die meisten kennen sie bestimmt noch von Omas Ringelblumensalbe. Auch heute wird sie noch in sehr vielen Bereichen genutzt. Heutzutage ist sie eher unter dem Namen Calendula bekannt.
Durch ihr antioxidative Eigenschaften ist die Ringelblume weltweit wohl eine der bekanntesten Heilpflanzen, daher ist sie auch bei uns fester Bestandteil in allen unserer Tees.
Ringelblumenblüten werden folgende positive Eigenschaften nachgesagt:

🌿 Unterstützung der Zellerneuerung
🌿 Wundheilung
🌿 Hilfe bei Menstruationsbeschwerden
🌿 Förderung des Magen- und Darmtraktes
🌿 Entzündungshemmend
🌿 Antioxidativ

Bitte beachte, dass es für die ein oder andere Wirkung keine wissenschaftlichen Studien gibt, aber die jahrelange Beobachtung insbesondere in der Arbeit mit Schwangeren und Wöchnerinnen diese Effekte aufweist.