Mein Lieblingstee während der Schwangerschaft
Mein Lieblingstee während der Schwangerschaft
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- von unserer Hebamme entwickelt
- für die gesamte Schwangerschaft
- mit bewährten Kräutern
Zutaten:
Zutaten:
Melissenblätter*, Zitronengras*, Frauenmantelkraut*, Krauseminzblätter*, Lavendelblüten*, Brennnesselblätter*, Johanniskraut*, Ringelblumenblüten*
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Zubereitung:
Zubereitung:
Für die ideale Entfaltung unserer Tees, empfehlen wir dir 1-2 Teelöffel pro Tasse (200ml) zu nehmen und den Tee bei 100˚C 5-7 Minuten ziehen zu lassen.
Danach schluckweise trinken und genießen!
Verzehrempfehlung:
3-4 Tassen pro Tag während der gesamten Schwangerschaft
Warum sind die Tees von myEphelia so besonders?
Warum sind die Tees von myEphelia so besonders?
Unsere Tees sind …
✔️ nach eigener Rezeptur unserer Mitgründerin und Hebamme Meike, in Zusammenarbeit mit weiteren Hebammen sorgfältig zusammengestellt worden
✔️ aus jahrelanger fachspezifischer Erfahrung im medizinischen Bereich der Geburtshilfe entwickelt worden
✔️ auf die einzelnen Phasen (Schwangerschaft, Geburt, Stillzeit und Wochenbett) und deren individuelle Bedürfnisse abgestimmt
✔️ darauf ausgerichtet, bei bestimmten Beschwerden oder Vorkehrungen unterstützen zu können
✔️ von der Zutatenliste qualitativ hochwertiger gegenüber vieler vergleichbaren Tees
✔️ zu 100% biologisch und biozertifiziert
✔️ vegan
✔️ frei von Pestiziden
✔️ frei von Gluten, Koffein, Zucker, Aromen und Zusatzstoffen
✔️ hergestellt in Deutschland
✔️ besonders ergiebig, trotz geringer Grammzahl, erhältst du eine größere Tassenanzahl als bei vergleichbaren Tees, diese liegt am größeren Volumen der Zutaten
✔️ in einer alufreien ökologisch abbaubaren Verpackung abgefüllt
✔️ schön anzusehen
✔️ einfach lecker!
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Mein Lieblingstee während der Schwangerschaft
Juhu, du bist schwanger! Wir gratulieren dir ganz herzlich zur Schwangerschaft! So viel Neues, was nun auf dich bzw. euch zukommt.
Der Körper, die Hormone und der Lebensalltag verändern sich und bringen eine neue aufregende und intensive Zeit mit sich, die aber auch zu Schwangerschaftsbeschwerden führen kann.
Und genau aus diesen Gründen haben wir von myEphelia uns für diese Rezeptur entschieden.
Du möchtest dich in dieser Zeit optimal selbst unterstützen und etwas für deinen Körper, dein Kind und deine Seele tun? Dann legen wir dir diesen wunderbaren Tee ans Herz.
Unser Schwangerschaftstee ist nicht nur ein Tee der harmonisiert und gut schmeckt. Uns von myEphelia ist es wichtig, euch mit der Fülle der positiven Eigenschaften der einzelnen Zutaten eine adäquate und qualitative Unterstützung in der Schwangerschaft bieten zu können.
Unsere Tees sind nach eigener Rezeptur unserer Mitgründerin und Hebamme Meike in Zusammenarbeit mit weiteren Hebammen sorgfältig zusammengestellt worden.
Durch die milde Note der Melisse und des Zitronengrases, konnten wir den dominanten Geschmack der übrigen Wunderkräuter herabsetzen. Dieser Tee ist dadurch nicht nur mild und lecker erfrischend, sondern begleitet dich mit deinen besonderen Bedürfnissen durch die Schwangerschaft.
Welche Bedürfnisse dies sein können findest du unter dem nächsten Punkt.
Lavendelblüten:
Lavendel wird bereits seit dem Mittelalter als Heilpflanze verwendet und ist mittlerweile auch ein zugelassenes Arzneimittel. Die lila-blau intensiv duftende Pflanze enthält viele Wirkstoffe mit heilenden und entspannenden Eigenschaften.
Diese kommen gerade Frauen in der Schwangerschaft zugute, weshalb ihr auch diese Zutat in unserem Schwangerschaftstee findet.
Lavendel werden folgende positive Eigenschaften nachgesagt:
🌿 Schlaffördernd
🌿 Entspannend
🌿 Hilfe bei innerer Unruhe
🌿 Hilfe bei Kopfschmerzen
🌿 Durchblutungsfördernd
🌿 Krampflösend
🌿 Verdauungsfördernd
Brennnesselblätter:
Die Brennnessel ist eine wertvolle, oftmals unterschätzte Heilpflanze, eine echte Bakterienbremse und Nährstoffbombe.
Der unangenehmen Wirkung der Nesselhaare wird durch das Trocknen der oberirdischen Pflanzenteile für die Teezubereitung entgegengewirkt. So verliert die Brennnessel ihre reizende Wirkung.
Brennnesselblätter werden folgende positive Eigenschaften nachgesagt:
🌿 Stoffwechselanregend
🌿 Hilfe bei der Entgiftung der Leber und der Galle
🌿 Schmerz- und entzündungslindernd
🌿 Harntreibend
🌿 Linderung von Magen- und Menstruationsbeschwerden
🌿 Blutdrucksenkend
🌿 Immunstärkend
🌿 Entschlackend
Johanniskraut:
Bereits in der Antike wurde Johanniskraut als Heilpflanze verwendet. Es ist ein bekanntes Mittel zur Nervenstärkung und bei innerer Unruhe. Wer es noch nicht wusste: Das Johanniskraut kann aber auch die Wirkung der Pille aufheben.
Johanniskraut werden folgende positive Eigenschaften nachgesagt:
🌿 Schlaffördernd
🌿 Nervenberuhigend
🌿 Stimmungsaufhellend
🌿 Linderung von nervöser Unruhe
🌿 Hemmung von Viren und Bakterien
Ringelblumenblüten:
Sowohl bei innerer als auch bei äußerer Anwendung unterstützt Ringelblume die Wundheilung. Die meisten kennen sie bestimmt noch von Omas Ringelblumensalbe. Auch heute wird sie noch in sehr vielen Bereichen genutzt. Heutzutage ist sie eher unter dem Namen Calendula bekannt.
Durch ihr antioxidative Eigenschaften ist die Ringelblume weltweit wohl eine der bekanntesten Heilpflanzen, daher ist sie auch bei uns fester Bestandteil in allen unserer Tees.
Ringelblumenblüten werden folgende positive Eigenschaften nachgesagt:
🌿 Unterstützung der Zellerneuerung
🌿 Wundheilung
🌿 Hilfe bei Menstruationsbeschwerden
🌿 Förderung des Magen- und Darmtraktes
🌿 Entzündungshemmend
🌿 Antioxidativ
Bitte beachte, dass es für die ein oder andere Wirkung keine wissenschaftlichen Studien gibt, aber die jahrelange Beobachtung insbesondere in der Arbeit mit Schwangeren und Wöchnerinnen diese Effekte aufweist.
Melissenblätter:
Melissenblätter bringen zum einen einen angenehmen Geschmack in den Tee, zum anderen werden den Melissenblättern auch eine Reihe von positiven Wirkungen zugesprochen. Insbesondere das ätherische Öl der Melisse enthält eine komplexe Mischung aus heilsamen Inhaltsstoffen.
Melissenblätter werden folgende positive Eigenschaften nachgesagt:
🌿 Beruhigung der Nerven
🌿 Linderung von Nervosität
🌿 Lösen von Spannungszuständen
🌿 Krampf- und Blähungslösend
🌿 Förderung der Verdauungssäfte und des Speichelflusses
🌿 Schleimhautschützend
🌿 Entzündungshemmend
🌿 Appetitanregend
🌿 Verdauungsfördernd
Zitronengras:
Diese Pflanze wird in vielen asiatischen Ländern als Heilpflanze angesehen und hochgeschätzt.
Zitronengras gibt nicht nur einen wunderbar zitronig frischen Geschmack ab, sondern kann auch laut meiner persönlichen Erfahrung als Hebamme gut bei Übelkeit helfen.
Zudem soll sich Zitronengras ausgleichend auf die menschliche Psyche auswirken.
Zitronengras werden folgende positive Eigenschaften nachgesagt:
🌿 Antibakteriell
🌿 Antimykotisch
🌿 Entzündungshemmend
🌿 Antioxidativ
🌿 Ausgleichend für Cholesterin und Blutzucker
🌿 Beruhigend
🌿 Schmerzlindernd
🌿 Krampflösend
🌿 Linderung bei Übelkeit
Frauenmantelkraut:
Frauenmantel ist wie der Name schon sagt, das Kraut für die Frau. Der Name soll daher kommen, dass die Blätter dem wehenden Mantel einer Frau ähneln. Seit dem Mittelalter wird es als Heilpflanze verwendet, vorwiegend bei Frauenleiden.
Frauenmantel werden folgende positive Eigenschaften nachgesagt:
🌿 Positiver Einfluss auf die Zyklusregulation im weiblichen Hormonhaushalt
🌿 Hilfe bei Aufbau und Pflege der Gebärmutterschleimhaut
🌿 Beckenbodenkräftigend
🌿 Förderung des Heilungsprozesses
🌿 Hilfe bei Menstruationsbeschwerden
🌿 Hilfe bei prämenstruellen Stimmungsschwankungen
🌿 Unterstützung bei Fruchtbarkeitsstörungen
🌿 Unterstützung bei Zusatzblutungen und Wechseljahresbeschwerden
Krauseminze:
Die Krauseminze wird gerne mit der Pfefferminze verwechselt. Sie enthält allerdings kein Menthol und schmeckt nicht scharf, sondern gibt eher eine frische Süße ab. Krauseminze wird manchmal auch als Frauenminze bezeichnet. Ihre englische Bezeichnung ist weitaus bekannter: Spearmint.
Krauseminze findet neben der Küche auch in der Kräuterheilkunde vielfältige Verwendung.
Krauseminze werden folgende positive Eigenschaften nachgesagt:
🌿 Antiseptisch
🌿 Blähungslösend
🌿 Durchblutungsfördernd
🌿 Förderung des Galleflusses
🌿 Krampflösend
🌿 Schmerzstillend
🌿 Verdauungsfördernd